#3. Stress- bestendiger worden en vitamine D | Open Spreekuur

Tijdens dit 'open spreekuur' hebben we het over hoe we stressbestendiger kunnen worden en over de impact van vitamine D op je lichaam.

#2. Tiesj Benoot: Over veerkracht, motivatie en voeding.

Succes begint vaak met de juiste mindset. In deze aflevering vertelt Tiesj Benoot openhartig over doorzettingsvermogen, gezonde gewoontes en het najagen van grote dromen.

#1. Welkom bij Spreekuur!

Luister hier naar mijn podcast Spreekuur. Open Spreekuur over het hoofd en het hart.