In deze aflevering doe ik samen met Siebe Hannosset een ademhalingsoefening. Jij kan meedoen!
In mijn spreekuur met Siebe Hannosset had ik het al over de kracht van ademhaling. Siebe heeft het onder andere over zijn tools voor een gezond leven en daar zijn zuurstofprikkels onmisbaar bij. Samen met mij (én met jou) doet hij een ademhalingsoefening.
0:00
/0:50
Over Spreekuur
Spreekuur met Dokter Servaas is de podcast waarin arts Servaas Bingé in gesprek gaat met toponderzoekers, artsen en denkers over gezondheid, preventie en levensstijl.
Wil je meer te weten komen over een gezonder leven? Neem de eerste stap naar positieve verandering door mijn (e)boeken te lezen.
Beluister Spreekuur
🎧 Volg en subscribe in je favoriete podcast-app.
